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Sie interessieren sich für den Ballaststoff-Gehalt weiterer Lebensmittel? Angaben dazu finden Sie über unsere Lebensmittelsuche. Die Liste zeigt, wie viele Ballaststoffe in welchen Lebensmitteln
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2019-6-27 · Ballaststoffe wirken sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Sie unterstützen die Senkung des Cholesterinspiegels und die Regulierung des Blutzuckers.
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Funktion: Welche Aufgabe erfüllen Ballaststoffe im Körper? Im Gegensatz zu anderen Tieren, wie Wiederkäuern (z.B. Rinder, Schafe, Ziegen) ist der menschliche Darm nicht in der Lage, Ballaststoffe zu
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Eine Komponente, die bei der ketogenen Diät häufig fehlt, ist ein wenig “rohes Futter”. Diese populäre Diät, die häufig bis zu 75 % der Kalorien aus Fett und nur 5 – 10 % Kohlenhydraten pro Tag
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2019-6-20 · In der Haferkleie ist besonders viel Beta-Glucan enthalten, ein löslicher Ballaststoff, der den Cholesterinspiegel niedrig hält. Sie ist also ein idealer Helfer für alle, die sich
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2019-6-23 · German Und die erwischen uns zweimal: Wir konsumieren all diese Kalorien die uns nicht sättigen, da die Ballaststoffe entfernt wurden, und sie werden schnell absorbiert ...
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2019-6-20 · Aufgrund der enthaltenen hochwertigen Proteinquelle in Verbindung mit dem Ballaststoff Inulin, eignet sich der Shape Shake als perfekte Mahlzeitenergänzung, zum Beispiel für das
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2019-6-23 · Mit Ballaststoffen zum gesunden Darm. Dass Ballaststoffe gesund und förderlich sind, gilt seit den 1970er Jahren als unbestritten. Wer sich ballaststoffarm ernährt, riskiert nicht nur
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Ballaststoffe bestehen aus verschiedenen Inhaltsstoffen wie Zellulose, Pektin, Inulin, Agar-Agar, Hemizellulose und Guar. Die Ballaststoffe können in Ihrem Körper nicht zersetzt werden, da die im Darm
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Mehr Ballaststoff aufzunehmen wird ganz leicht, wenn Sie Weißmehlprodukte wie Nudeln und Brot durch Vollkornbrot ersetzen. Unsere Tabelle gibt Ihnen einen Überblick über den Ballaststoffgehalt
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